डाॅक्टरांनाही चकवा देणारा माझा ह्रदयरोग !

हा लेख सर्वांसाठी eye opener आहे. तुम्हाला निरोगी दिर्घायुष्यासाठी शुभेच्छा.

शशांकदा, झालेल्या वेदनांचे नेमके,तपशीलवार वर्णन तुम्ही केले आहे.घडलेल्या अनपेक्षित घटनेचा कार्यकारणभाव शोधताना अतिशय तटस्थपणे सर्व गोष्टींकडे पाहिले आहे; हे महत्त्वाचे व विशेष आहे.उपयुक्त लेख.

बाप रे !
तुमच्या बालकविता वाचून वाटले नव्हते तुम्ही साठी पार असाल. तिशीतले असाल असे वाटत होते.
तुम्ही सुखरूप आहात, संकटातून बाहेर आलात हेच समाधान आहे. डॉ. कुमारच यावर सविस्तर लिहू शकतील.

हरी नरके यांच्याबाबत काहीसे असेच झाले असावे अशा चर्चा आहेत. काळजी घ्यावी.

१९९२ ला माझा ही हार्ट अटॅक( trans arterior miochordial infarction) पहिल्या हॉस्पिटल मधे डिटेक्ट झाला नव्हता. डिसचार्ज द्यायच्या वेळी एका व्हिजिटिंग डॉक्टरांना नाडीचे ठोके व ताप यांचा काहीतरी ताळमेळ लागत नाही असे वाटल्याने मला प्रयाग हॉस्पिटल मधे पाठवले. तिथे ईसीजी काढला तर मला थेट आयसीयुतच हलवले. हे सर्व वयाच्या तीसाव्या वर्षी. त्याच वर्षी लग्न झाले होते. त्याच वर्षी मोटरसायकलवरुन अपघात झाला होता. अपघाताच्या वेळी टाके टाकताना coagulation of blood साठी इंजेक्शन दिले होते. त्यानंतर दोन महिन्याने हार्ट अटॅक व पुढे anticoagulation of blood ची ट्रीटमेंट. angiography केली होती. angioplasty ची गरज वाटली तर त्याच टेबलवर लगेच करु असे ठरले. पण angiography मुळे डॉ म्हणाले प्लास्टी वा अन्य सर्जरीची गरज नाही. मेडिकेशनवर होईल. अत्यंत त्रासाचे वर्ष होते १९९२, असो एक जीवन अनुभव.

सविस्तर सर्व माहिती दिल्याबद्दल धन्यवाद.
पुढील निरोगी आयुष्यास परत एकदा शुभेच्छा.

माझी डॉक्टरांना चकवा देणारा पण नसलेल्या हृदयरोगाची १५ वर्षांची कहाणी आहे. त्यात एकदा आयसीयूमध्ये दाखल आणि तासाभरात डिस्चार्ज, अनेकदा TMT, दोनेक वेळा ट्रोपोनिन आणि शेवटी २०१७ ला अँजिओग्राफी असा प्रवास झाला. (२०१७ पर्यंत हृदय नव्हता पण पुढे होण्याची शक्यता अर्थात नाकारता येत नाही. ) माझा रेस्टिंग इसीजी, आणि TMT स्ट्रेस मधील इसीजी अनेकदा हा हार्ट ऍटॅक येत असलेल्या / नुकताच येऊन गेलेल्या व्यक्तीच्या इसीजी सारखा येतो तर कधी पूर्णत: नॉर्मल येतो.

विलक्षण अनुभव
छान शब्दबद्ध केलात.
तुम्हाला झटका यायचे कारणच नाही खरेतर
पण तुमचे कार्डियॅक डाॅक्टर बोलले तसे एक अपघात होता समजून सोडून देणे हे अवघड आहे.
तुम्हाला येऊ शकतो तर कोणालाही (मलाही) येऊ शकतो असे वाटून काही काळ खिन्नता दाटून आली.

शशांक
छान सविस्तर वृत्तांत.
तुमच्या बाबतीत मधुमेह आणि व्यसनांचा भाग नाही हे चांगले परंतु लिपिड प्रोफाइल मात्र बिघडलेला आहे. त्याची पातळी खालील प्रमाणे असल्यास चांगले :
१. LDL-c
Less than 100 mg/dL >> हे सर्वोत्तम ठरते.
100-129 mg/dL >>> ठीक.

२. Triglycerides
40-160 mg/dL (पुरुषांसाठी).

त्यामुळे तुमच्या बाबतीत रक्तातील वाढलेल्या मेदाचा आजाराशी संबंध आहे.

मी हार्ट अटॅक कसा असतो ह्याचा अनुभव घेतला आहे.
पण तो अटॅक नव्हता तो फक्त भास होता.

मागे पण मी हा अनुभव शेअर केला होता.
एक सहा सात वर्ष पूर्वीची गोष्ट असेल.
ऑफिस पार्ट्या ,आणि मित्र मंडळी ह्या मुळे ड्रिंक चे प्रमाण वाढले होते.
त्या मुळे सौभाग्य वती नी कोठून शोध लावून आयुर्वेदिक औषध आणले ..ड्रिंक सुटावी म्हणून.
आणि ते प्रचंड महाग पण होते powder स्वरूपात.
मला सांगून च.
ती एक पुडी रोज घेतली की ड्रिंक विषयी तिरस्कार निर्माण होईल असा दावा होता.
पण तसे काही घडत नव्हते.
एक दिवस ते औषध चालू असतानाच ड्रिंक घेतली.
आणि त्या औषधाने आपला रंग दाखवायला सुरुवात केली.
छातीत दुखणे हे सोडून बाकी सर्व heart अटॅक ची लक्षण दिसायला लागली.
घाम आला,अस्वस्थ वाटायला लागले, मेंदू नीट काम करणास झाला,.
भीती ची भावना निर्माण झाली.आणि बरेच काही जे शब्दात सांगता येत नाही.
लगेच फॅमिली डॉक्टर ना घरी बोलावले त्यांनी प्राथमिक बीपी, हार्ट बीट वैगेर चेक केले.
आणि काही नाही.
थोड्याच वेळात बरे वाटेल हे अगदी आत्मविश्वास नी सांगून निघून गेले .
पण मला खूप अस्वस्थ वाटायला लागले म्हणून हट्ट करून खास हार्ट care hospital मध्ये लगेच भरती झालो.
तिथे अगदी खुर्ची वर च icu मध्ये घेवून गेले.
Ecg आनी काय काय टेस्ट केल्या . अगदी ब्लड टेस्ट पण केल्या
टेस्ट ok.
तीनचार तास असे च तिथे थांबवून घेतले.
आणि परत ब्लड टेस्ट केली मला वाटत ती ट्रोपोनिन चीच टेस्ट असेल.
ती पण ok.
आता मात्र डॉक्टर च गोंधळात पडले.
तो पर्यंत मी नीट झालो होतो.
मग डॉक्टर ना त्या आयुर्वेदिक औषधाची माहिती दिली.
त्यांनी लगेच वैतागून डिस्चार्ज दिला.
पण अनुभव घेतला अटॅक कसा असतो त्याचा

लेख संपूर्ण वाचला. कार्य कारण शोधण्याचा प्रयत्न आणि निरिक्षणे नोंदवून ठेवणे हे नेहमीच शास्त्र संशोधनासाठी उपयोगी असते. ते तुम्ही करून वैद्यकीय शास्त्रास मदतच केली आहे.

"मला ह्रदयरोग का झाला किंवा मला तो का कळला नाही" यावरच डॉ. अभय बंग यांनी एका दिवाळी अंकात ( सकाळ किंवा कालनिर्णय आठवत नाही २००० च्या आसपास) लेख लिहिला होता. त्यात त्यांनी असं म्हटलं होतं की परदेशी प्रमाणांवर मी माझे LDL,HDL,,वय,उंची,वजन पाहून मी सेफ आहे हे ठरवत होतो ते चूक होते. भारतीय लोकांना ते लागू नसावेत. धोक्याचा इशारा देणाऱ्या पातळ्या वेगळ्या हव्यात. या लेखाचे नंतर पुस्तक आले आहे.

अलोपथी शास्त्राप्रमाणे ह्रदयरोग होऊन गेला की ह्रदयाचे स्नायू कायमचे अधू होतात,पुर्ववत करणे अशक्य असते. पण आयुर्वेद तसं मानत नाही. (वैद्यनाथ प्रकाशन,नागपूर) . सतत औषधे घ्यावी लागत नाहीत. उपाय आहेत.

बाकी एक मुद्दा सांगतो की माझ्या माहितीतील तीन जण योगासने /व्यायाम शिकवणारेच ह्रदयरोगाने आजारी पडलेत. म्हणजे योगासने ह्रदयरोगप्रतिबंधक ठरवता येत नाहीत. तर बरं करणारी नसतीलच. रोजची कामे करत राहणाऱ्यांना जो शरिराला व्यायाम मिळतो तो पुरेसा असतो .
पोटातील वायू हा ह्रदयाचा सर्वात मोठा शत्रू.
खाण्याचे पदार्थ आणि सवयी म्हणाल तर एक गोष्ट लक्षात येते की पूर्वीचे लोक चांगलं पौष्टिक खात होतेच आणि रोजच्या अंगमेहनतीने अन्न जिरत होते. आता आपण सर्वच शहरी व्यवस्थेत मुरलो आहोत. खाणे चांगलेच घेतो पण त्याप्रमाणात मुरवत नाही.
न पचलेलं,जिरवलेलं शिजवलेलं अन्न दोष उत्पन्न करतं. घरी पाळलेल्या प्राण्यांचीही हीच अवस्था आहे. वन्य प्राणी अन्न कच्चेच खातात आणि मोकळ्या वातावरणात भटकतात.
असो.
लवकरच बरे व्हा आणि रोग विसरून जा.

कोणत्या ही आजाराचा संबंध मुल जन्माला आल्या पासून च सुरू होते असे मला वाटत.
त्याची अनुवंशिकता.
त्या मुलाचा आहार.
त्या मुलाचा शारीरिक व्यायाम.
त्या मुलाची व्यसन..
घरातील वातावरण.
शिक्षणाचा स्ट्रेस .
बाकी आर्थिक स्थिती चा स्ट्रेस किंवा भविष्याची चिंता.
ह्या सर्व गोष्टी शी असतो.
अचानक काहीच घडतं नसते.प्रतेक गोष्ट घडन्या साठी ठराविक वेळ जावा च लागतो

..

शशांकजी, तुम्हाला उत्तम आरोग्य लाभो आणि तुमच्या ज्ञानाचा आणि मदतीस तत्पर असलेल्या स्वभावाचा अनेकांना लाभ मिळत राहो..

शशांकजी, इतकी सात्विक दिनचर्या असताना असं का व्हावं ! पण शरीराची गूढं सोपी नसतात याचा पुन:प्रत्यय देणारं हे लेखन. योग्य सल्ले मिळणं हाही ईश्वरी कृपेचाच भाग. लवकर बरे व्हालच _/\_

हल्ली इतक्या सार्‍या केसेस वाचायला मिळताहेत की हार्ट अ‍ॅटॅकचे आश्चर्य वाटेनासे होईल असे वाटतेय.

तुमच्या हृदयात दुखत होते म्हणजे हार्ट अ‍ॅटॅक होता हे नि:संशयच. पण इसिजी व बिपि नॉर्मल आले याचे आश्चर्य वाटतेय. ट्रॉप्टी केली नसती तर आपल्याला काहीच झालेले नाही समजुन परत त्रास होईपर्यंत तुम्ही आरामात राहिला असता.

तुमचे जे ब्लॉक्स होते ते आधीपासुनच होते आणि ते असुनही तुम्हाला काहीही त्रास होत नव्हता. तुम्ही सगळी धावपळ, नातवामागे पळापळ, जीना चढ ऊतार करत होता. कदाचित ब्लॉक्स असतानाही हृदयाला आवश्यक रक्तपुरवठा करण्याची सवय शरिराने लाऊन घेतली होती. या घटनेमुळे तुमचे ब्लॉक्स कळले व त्यावर उपचार करता आले.

ही घटना घडली नसताना तुम्ही रुटिन चेक म्हणुन २डि एको, इसिजि वगैरे केले असते तर हे ब्लॉक्स कळले असते का?

डॉ कुमार यांनी लिहिलेय की ट्रॉपोनिन रक्तात आढळण्याची इतर कारणेही असु शकतात. मग तुमच्या बाबतीत ट्रोपोनिन केवळ त्या घटनेमुळे रक्तात आले की इतर कारणांमुळे आले हे कसे कळायचे? ही शंका मनात यायचे एकच कारण - तुम्हाला हृदयात खुप दुखले, अगदी मृत्युच्या दारात गेल्याची जाणिव झाली पण कुठलेही उपचार न करता सर्व त्रास तासाभरात थांबले, तुम्ही परत नॉर्मल झालात आणि हे सगळे घडताना तुमचे बाकी पॅरॅमिटर नॉर्मल होते.

cholesterol -201
triglycerides - 285
HDL - 33.9
LDL (direct)-146
VLDL - 57

The formula for Total Cholesterol is
Total Cholesterol = HDL+LDL+ Triglycerides/5

So your total cholesterol should be
33.9+146+ (285/5) = 236.9

237 Total cholesterol is a significantly high number. To prevent heart disease, it needs to be < 150
Indian diet high in carbohydrates (even if totally vegeterian) typically causes high Triglycerides.

Apology for writing in English.

ECG रिपोर्ट ..किंवा असे काही रिपोर्ट तिथे मानवी संबंध येतो
Ecg आणि सोनोग्राफी.
मला माहित असलेले.
ECG मध्ये सर्व पॉइंट नीट शरीराला चिकटलेले असावेत तेव्हा करेक्ट रिडिंग मशीन घेवु शकते .
असे अनुभवान वाटतं
ते पॉइंट नीट चिकटले नसतील तर चुकीचा रिपोर्ट येवू शकतो.
मी दोन lab मध्ये काही अंतराने एकदा ecg केला आणि दोन्ही रिपोर्ट वेगळे आले .
इथे मानवी चूक आहे.
सोनोग्राफी मध्ये पण तेच आहे कुशल आरोग्य सेवक नसेल तर चुकीचा रिपोर्ट येवू शकतो.
ह्या मानवी चुका पण लक्षात घेतल्या पाहिजेत
.साधे बीपी मोजणे पण खूप लोकांना जमत नाही.
असा सर्व्हे आहे

बाप रे!!!
दाढेतुन बाहेर पडलात . आपल्याला उदंड व निरामय आयु लाभो.

अ तिशय सकारात्मक व्यक्तीमत्वा ची झलक दिसते आहे. शेवट चे चिंतन फार आवडले.
न च मात्सर्यम ना लोभो नाशुभा म ति
श्लोक आठवला.

बापरे शशांकजी. सविस्तर लेख लिहिलात यासाठी धन्यवाद.

तुम्हाला उत्तम आरोग्यासाठी शुभेच्छा.

धक्कादायक आहे.
तुम्हाला निरामय जीवनासाठी शुभेच्छा.

नरेंद्र गोळे यांनी मनोगत वर आपल्या हृदयविकाराच्या अनुभवावर ३० भाग लिहिले आहेत. शिवाय त्यांच्या https://aarogyasvasthata.blogspot.com/ या ब्लॉगवर भरपूर आरोग्यविषयक लिहिले आहे. उत्तम ब्लॉगर आहेत. जरुर वाचावा.

रक्त वाहिन्या न मध्ये फॅट जमा होतात आणि नंतर त्याचे रूपांतर कॅल्शिअम मध्ये बनून रक्त वाहिन्यांच्या आतील बाजूस ते जमा होते.
.
रक्त पुरवठा व्यवस्थित होत असतो त्या मुळे त्रास जाणवत नाही.
थोडी जागा अरुंद झाली की रक्त वाहण्यास अडथळा निर्माण होतो आणि लक्षण दिसतात.
हे सर्व स्टेप wise होते.
पण आत मध्ये जमा झालेला कॅल्शिअम चा थर अचानक कोसळला तर मात्र काहीच लक्षण न दिसता अटॅक येतो.
रक्त heart कडे जाणे अचानक थांबते.
हा कॅल्शिअम चा थर कधी कोसळेल चे सांगता येत नाही.
म्हणून आपण बघतो ना ..चांगला तंदुरुस्त होता आणि अचानक अटॅक आला .
त्याला हे एक कारण आहे

मी कार्डियॅक डाॅ.शी याविषयी अगदी सविस्तर बोललो - तर ते म्हणाले केवळ हा एक अपघात होता समजून सोडून देणे. त्यांच्याकडे मॅरेथाॅन रनर्स, सायकलिस्ट, व्यायामपटू, उत्तम खेळाडू वगैरें सारखी फिजिकली अगदी फिट अशी माणसे येतात ज्यांना स्टेंट टाकावे लागतात किंवा कधी कधी पार बायपासही करावी लागते.>>>> या विषयी एखाद्या अनुभवी हृदयरोग तज्ञाने लिहायला हवे. तुम्हाला काही मानसिक ताण,बेचैनी,चिंताअसे काही निमित्त वा कारण असावे असे काही डॉक्टर बोलले का? असल्यास तसे काही होते का? काही त्रास नसलेल्या माणासाच्या तपासणीत हार्ट काही ब्लॉकेजेस आढळतात का? डॉ नीतू मांडके हे तर हदयरोग तज्ञ होते त्यांनी बाळासाहेब ठाकर्‍यांवर शस्त्रक्रिया केली होती. त्यांना व त्यांच्यावर उपचार करणार्‍या डॉक्टरांना देखील हे समजले नसेल वा समजले असले तरी काही उपाय करु शकले नसतील तर सामान्य माणसांचे काय असा प्रश्न अनेकांनी उपस्थित केला होता त्यावेव्ळी. माझ्या हार्ट अटॆक वेळी ही अपघात होता असे समजून सोडून देणे असेच सांगितले होते.