|
Paromita
| |
| | Saturday, January 29, 2005 - 7:02 am: | 
| 
|
Ashwini..maze kaakaa 60 warshanche ahet pan barich warsh tyana zop na yeNyaachya traas ahe...he relies too much on pills like Valium, Restyl etc which is not good for his health. Tyancha hya goLyaancha dosage pan jara jaastach ahe. Shaant zop yeNyaasathi Aayurved madhe kahi upaay ahe ka? Kahi aushadhe,tel wagaire? Please kaLaw....
|
Paromita
| |
| | Wednesday, February 02, 2005 - 11:43 am: |
|
|
Ashwini...shankhpushpi syrup ani aasaw hyat kahi farak asato ka? Amhala sagaLikade nuste syrup miLtay...aasaw nahi...
|
Paromita
| |
| | Thursday, February 03, 2005 - 12:57 pm: |
|
|
Ashwini aga pan shankhpushpi syrup alertness ani smaraNshakti waadhwaNyaasathi asate na? I mean tya syrup bottle war tase lihilay.....
|
Ashwini
| |
| | Sunday, January 30, 2005 - 4:24 am: |
|
|
परोमिता, सारस्वतारिष्ट किंवा शंखपुष्पी आसव २ अमचे + २ अमचे पाणी रोज रात्री झोपताना घ्यायला सांग.
तसेच झोपताना अनुलोम विलोम प्राणायाम १० श्वासांची २ आवर्तने ( मधे दीर्घ श्वास घेउन ) करायला सांग.
अनुलोम विलोम प्राणायाम : अंगठ्याने उजवी नाकपुडी बंद करून, डाव्या नाकपुडीतून अगदी हळू श्वास घ्यायचा. मग करंगळीने डावी नाकपुडी बंद करूण उजव्या नाकपुडीतूण हळुहळू श्वास सोडायचा. मग उजवीतूण घ्यायचा आणी डावीतून सोडायचा. असे दहा वेळा करायचे.
शंखपुष्पी आसव न मिळाल्यास syrup चालेल.
स्मरणशक्ती वाढणे हा एक उपयोग झाला. शंखपुष्पीचा दुसरा उपयोग म्हणजे, डोके शांत करणे, stress कमी करणे, झोप चांगली येणे. }}
|
|
| चोखंदळ ग्राहक |
|
| महाराष्ट्र धर्म वाढवावा |
|
| व्यक्तिपासून वल्लीपर्यंत |
|
| पांढर्यावरचे काळे |
|
| गावातल्या गावात |
|
| तंत्रलेल्या मंत्रबनात |
|
| आरोह अवरोह |
|
| शुभंकरोती कल्याणम् |
|
| विखुरलेले मोती |
|
|
|
| हितगुज गणेशोत्सव २००६ |
|
|